健康になるには容器を変えろ
減塩という言葉を聞いた事がある方も多いかと思います
でも、塩分があるから美味しい✨
って思えるんですよね❗️
だからなかなか塩分量が減らせない人が多くいます
ゆで卵を使ったこんな実験がありました
全く同じお塩を使用し、２つの容器を用意しました
すると一方の容器を使ったグループはもう一方に比べて半分〜1/3くらい塩を使う量に差が出ました
両方の容器を使った人には話を伺うと味に違いはなかったと‼️
量は少ないのに味は変わらない
一体何が起こっているのか？
そしてこの容器に仕掛けられたトリックとは？
実は塩の出口の口の大きさに差をつけていました！
塩分量が少なくなった方の塩の出口はすごく小さく
たくさん降らなければ量が出ないような仕組みになっていました！
この実験の面白いところは
たくさん振るのがめんどくさいから減ったわけではなく
人は塩を振る回数を自分で無意識にコントロールしている❗️
つまり、塩を振るという動作は惰性で行われている❗️
と言っています☆
同じようにマヨネーズも出口の細いものを使うと量が減ります！
醤油などもスプレータイプにすると使用料を減らすことが出来ると言われています🎵
健康にも経済的にも優しかなりますので、ぜひ容器に一工夫入れてみてはいかがでしょうか？？
ちなみに
塩はミネラルが含まれているもの
特にマグネシウムが多いもの
醤油は大豆、小麦、塩だけで作られているもの
がおススメです✨
意外と減塩醤油の方がいい醤油あります！
お身体のお悩み不調がある場合は整体海松華へご相談ください🎵
皆様の健康をお祈りしています
