体質改善 油の種類と特徴、選び方から実践まで seitaiinn-syouka 浜松市の慢性腰痛専門整体院松華-SYOUKA- 今回はアブラの話です アブラと言っても「油」と「脂」がありますが 今回は油、つまりオイルの話です はっきり言って調味料の中では油が一番大切です 普段使う …
体質改善 マスク以外に出来るウイルス対策 seitaiinn-syouka 浜松市の慢性腰痛専門整体院松華-SYOUKA- WHO(世界保健機関)が「感染予防にマスクは不要」と発言をしたことに対し世間ではさまざな意見が飛び交っています またSNS場でもデマ情報や人工ウイルスなどの情報まで流れており、何 …
体質改善 珈琲が腸内環境を改善させる!! seitaiinn-syouka 浜松市の慢性腰痛専門整体院松華-SYOUKA- 珈琲が腸内環境を改善させる‼️‼️ 珈琲の効能は最近ではかなり耳にする機会が増えました‼ …
体質改善 トランス脂肪酸はコントロール出来るのか? seitaiinn-syouka 浜松市の慢性腰痛専門整体院松華-SYOUKA- トランス脂肪酸のコントロールは出来るのか? トランス脂肪酸は超悪玉コレステロールの別名を持つ❗️ この摂取について動脈硬化学会が警鐘を鳴 …
体質改善 ポリフェノールは死亡率を下げる!! seitaiinn-syouka 浜松市の慢性腰痛専門整体院松華-SYOUKA- ポリフェノールは死亡率も下げる✨ ポリフェノールはコーヒーやお茶、ぶどう、ナス、ブルーベリー、カシス、赤ワインなどに多く含まれています! 今までポリフェノ …
体質改善 認知機能低下にカマンベールチーズが良い!? seitaiinn-syouka 浜松市の慢性腰痛専門整体院松華-SYOUKA- 認知機能の低下にカマンベールチーズ? 大学と明治のコラボ研究です 高齢者の認知症の中で最も多いのがアルツハイマー型で高齢者人口の15%を占めると言われています …
体質改善 睡眠で大切なのは最初の90分 seitaiinn-syouka 浜松市の慢性腰痛専門整体院松華-SYOUKA- 睡眠で大切なのは最初の90分である‼️‼️ 日本人は外国人に比べて睡眠時間が格段に短いとされています 寝たくても寝れ …
体質改善 脂肪肝の予後について seitaiinn-syouka 浜松市の慢性腰痛専門整体院松華-SYOUKA- 脂肪肝の予後は?? 脂肪肝は肝臓に脂肪が蓄積した状態です まさしくフォアグラですね❗️ 脂肪肝はアルコール性かどうかで大きく分けられ、さら …
体質改善 酸化コレステロールは生活習慣病の元になる!! seitaiinn-syouka 浜松市の慢性腰痛専門整体院松華-SYOUKA- 酸化コレステロールは生活習慣病の元になる!! 日本動脈硬化学会によると 悪玉コレステロールは動脈硬化を促進させるが、それよりも酸化コレステロールはもっと危険があると言われて …
しびれ 坐骨神経痛・脊柱管狭窄症のしびれについて seitaiinn-syouka 浜松市の慢性腰痛専門整体院松華-SYOUKA- 坐骨神経痛、脊柱管狭窄症の質問を頂いたのでお答えします⭐️ この場合 手の痺れと同様に神経によるものか血管によるものかに分かれます❗ …